Entrenamiento de mindfulness para niños, a través de juego y meditaciones entrañables.


LOS NIÑOS ATENTOS

- Son más capaces de centrarse y concentrarse.

- Experimentan una calma creciente.

- Experimentan una reducción de estrés y ansiedad.

- Mejoran el control de los impulsos.

- Son más conscientes de si mismos.

- Descubren formas más adecuadas de responder a las emociones difíciles.


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