• Natalia Bahon

Retiro Espiritual (24, 25 y 26 de Junio).

Dónde encontrarás PAZ, CALMA Y CONEXIÓN.




Temática




Práctica

Dónde con la práctica del kundalini yoga, caminatas conscientes, mindfulness, meditaciones... Conectarás con tu verdadera esencia, tu verdadero ser.

Serás consciente de tu cuerpo, de tus pensamientos, emociones, sentimientos y ...





Programa

VIERNES (24 de Junio)

  • Llegada a las 18:30H (Adjudicación de habitaciones e instalación)

  • Presentación a las 19:00H (Conectar con el grupo a través de un trabajo de conciencia corporal con los elementos)

  • Cena a las 21:00H (SILENCIO)

  • Meditación a las 22:30H

SÁBADO (25 de Junio)

  • Kriya de kundalini yoga a las 08:00H

  • Desayuno a las 10:15H

  • Ejercicios prácticos para aplicar mindfulness en la vida cotidiana. Ejercicios individuales, en pareja y en grupo. Conversaciones en pareja y en grupo. 11:30H

  • Comida a las 14:30H

  • Caminata consciente a las 17:00H

  • Cena a las 20:30 H (SILENCIO)

  • Meditación a las 22:00H

DOMINGO (26 de Junio)

  • Kriya de kundalini yoga a las 08:00H

  • Desayuno a las 10:15H

  • Caminata consciente a las 12:00H

  • Comida a las 14:30H (SILENCIO)

  • Despedida y cierre (Meditación) a las 16:30H – 18:30H





¿Dónde?

LUGAR: AMALURRA. Bº La Reneja, 35 (ARTZENTALES) BIZKAIA

Valor


PRECIO: 275€

RESERVA DE PLAZA: 125€

PAGO por transferencia.

IBAN ES07 2048 2029 1330 0011 0230

CONCEPTO Retiro Espiritual

Fecha límite para la inscripción 20 de junio


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